菜の花と釜揚げしらすの混ぜごはん

菜の花と釜揚げしらすの混ぜごはん
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ども、トモキッチン(@tomo_kitchen883)です!今回は「菜の花」「釜揚げしらす」を使って、『菜の花と釜揚げしらすの混ぜごはん』を作ってみました。

 

春の香りたっぷり!菜の花と釜揚げしらすの混ぜごはんレシピをご紹介します。菜の花のほろ苦さと釜揚げしらすの旨味がご飯に絡み合い、季節を感じる絶品ごはんに。

 

晩御飯や夜ご飯にぴったりで、シンプルな材料ながら彩りも美しく、食卓を華やかにしてくれます。春の味わいを楽しみながら、手軽に作れるこの混ぜごはんをぜひ試してみてください!

 

菜の花と釜揚げしらすの混ぜごはん

◆材料

  • ホカホカご飯 ・・・ 2膳
  • 菜の花 ・・・・・・ 4本
  • 釜揚げしらす ・・・ 大さじ3
  • 白いりごま ・・・・ 大さじ1
  • 味の素 ・・・・・・ 少々
  • 塩 ・・・・・・・・ 適量

 

◆作り方

 

  • 菜の花[4本]は根元を切り落とします。
  • 鍋に分量外の水[たっぷり]と塩[適量]を入れて沸かし、菜の花のを茹でます。
  • 菜の花の根元を30秒、葉先もつけて30秒茹でたらザルにあげて冷水につけます。
  • 菜の花の水気を絞ったら、みじん切りにして味の素[少々]をふって混ぜ合わせます。

 

1

 

  • ボウルにホカホカご飯[2膳]と釜揚げしらす[大さじ3]、菜の花、白いりごま[大さじ1]を入れて、よく混ぜ合わせます。

 

2

 

  • 器に盛り付ければ出来上がりです。
  • 塩っ気が足りなければ塩[ひとつまみ]をふりかけます。

 

菜の花と釜揚げしらすの混ぜごはん

最後まで読んで頂き、誠にありがとうございます。よろしければ、また違うレシピでお会いいたしましょう。それでは皆様、本日も1日Let’s クッキング♪

 

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