汗が滝!辛ウマもやし炒め

辛ウマもやし炒め
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ども、トモキッチン(@tomo_kitchen883)です!今回は「ニラ」「もやし」「厚揚げ」を使って、『汗が滝!辛ウマもやし炒め』を作ってみました。

 

正直に言います。シャッキシャキのもやしとニラの食感がマジたまらないです!そして、一粒一粒が香ばしく、肉のジューシーさを伝えてくれる”ひき肉”がちりばめられた、この炒め物を見て食欲が湧かないわけがない!!たっぷり野菜と厚揚げでボリューム満点な上に辛さと旨みで病みつき必須!

 

汗が滝!辛ウマもやし炒め

辛ウマもやし炒め

 

◆材料

  • マボちゃん(台湾麻婆) ・・・ 1箱
  • 豚ひき肉 ・・・・・・・・・・ 50g(※)
  • ニラ ・・・・・・・・・・・・ 1/2束
  • もやし ・・・・・・・・・・・ 1袋
  • 厚揚げ ・・・・・・・・・・・ 1袋
  • ごま油 ・・・・・・・・・・・ 大さじ1
  • ニンニクチューブ ・・・・・・ 3㎝
  • 生姜チューブ ・・・・・・・・ 3㎝
  • 刻みネギ ・・・・・・・・・・ お好み

 

◆作り方

 

  • 厚揚げ[1袋]は一口サイズ(4㎝角ぐらい)のサイコロ状に切ります。
  • ニラ[1/2束]は水で洗ってから4等分に切り分けます。

 

1

 

  • フライパンにごま油[大さじ1]を引き、ニンニクチューブ[3㎝]と生姜チューブ[3㎝]を加えて熱します。
  • ニンニクの香りが出てきたら豚ひき肉[50g]を入れて炒めます。
  • 豚ひき肉に火が通ったら厚揚げを加えて炒めます。
  • マボちゃん(台湾麻婆)[1箱]を入れて混ぜ合わせ、もやし[1袋]も加えます。
  • もやしがしんなりしたら、ニラを入れて、火が通るまで炒めます。

 

辛ウマもやし炒め

 

2

 

  • 器に盛り付けて、刻みネギをトッピングすれば出来上がりです。

最後まで読んで頂き、誠にありがとうございます。よろしければ、また違うレシピでお会いいたしましょう。それでは皆様、本日も1日Let’s クッキング♪

 

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