ケール

おつまみレシピ

ケールとパプリカのブルーチーズサラダ|苦味を抑える簡単レシピ

ケールとパプリカのブルーチーズサラダを簡単に作るレシピ。生ケールの苦味を和らげる下ごしらえや、レモンとはちみつを使ったドレッシングの作り方を紹介します。火を使わずに作れて、家飲みのおつまみや副菜にもおすすめです。
食材ノート

ケールの美味しい食べ方|小松菜との違い・栄養・加熱のコツも解説

ケールの美味しい食べ方を料理目線で解説。小松菜との違いや栄養、生と加熱の使い分け、苦味を抑えるコツ、サラダや炒め物に使うポイントまで分かりやすく紹介します。
レシピ

イタリアンドレッシングのケールサラダ|苦味を和らげる簡単レシピ

イタリアンドレッシングで作る簡単ケールサラダのレシピ。ケール特有の苦味を和らげる下処理のコツや、美味しく食べるポイント、おすすめのトッピングも紹介します。
野菜たっぷり

和風ドレッシングで食べやすい!ケールサラダの簡単レシピ

苦いイメージのあるケールも、和風ドレッシングなら驚くほど食べやすく。下処理のコツと黄金比で、初心者でも簡単に作れるケールサラダレシピです。